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Quiche integral de cogumelos

Quiche integral de shimeji

Cód. Barras: 02.09.006

Quiche com massa integral, recheio de mix de cogumelos, espinafre, alho poró e finalizada queijo tipo parmesão;

 

Foto ilustrativa.

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Detalhes do produto

Ingredientes: Farinha de trigo, farinha de trigo integral, ovo de galinha, azeite de oliva, sal marinho, pimenta do reino, creme de leite, semente de linhaça marron, shimeji preto, shimeji branco, espinafre, alho poró, molho de soja e queijo parmesão.

 

 

CONTÉM GLÚTEN
Alérgicos:

Contém ovos. Contém castanhas e derivados de soja.

Pode conter aveia e derivados. 

Contém leite e/ou derivados.

Como aquecer minhas marmi&EATs?

Forno convencional
Forno convencional

Recomendamos o aquecimento em 
forno convencional/elétrico (pré aquecido) a 200° por 30 minutos.

Microondas
Microondas

Você também pode aquecer em forno microondas por 5 a 7 minutos, em potência média/ média alta.

Forno convencional
"Airfryer"

Que tal aquecer em sua fritadeira elétrica?
Em equipamento (pré aquecido) a 180° por 20 à 25 minutos.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 1/2 Qtd. %vd(*)
Valor Energético 284 kcal=1186 kj 14
Carboidratos 14g 5
Proteínas 7,2g 10
Gorduras Totais 22g 40
Gorduras Saturadas 12g 55
Fibras Alimentares 1,4g 6
Gorduras Trans 1,0g **
Sódio 686mg 29

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